健康体操の教室を開催します!

すっかり涼しくなり秋の風を感じる季節になりました

中央介護支援センターでは家族介護者教室「みんなで楽しく健康体操」を開催します

自宅でもできる体操を専門の運動指導士の指導のもと楽しく行います

この機会に気持ち良い汗を流して、いきいきとした毎日を目指しませんか

【日時】平成26年10月29日(水)14時~15時30分

【場所】ことば蔵 地下1階 多目的室1(伊丹市宮ノ前3丁目7-4)

【参加費】無料

【定員】20名(定員になり次第締切り)

【対象者】市内在住で医師から運動制限を受けていない方

【申込み・問合せ】中央介護支援センター 072-775-3721 (担当:岸)

※事前申込みの上、動きやすい服装でおこし下さい。飲み物やタオルをご持参下さい。