第2回 腰痛予防プログラムを実施しました

腰痛予防プログラムは、腰痛予防だけでなく正しいリフトの使用の仕方やスライディングボードの使い方などすべてにわたり指導してくださいました。また、ちょっとした姿勢でも体幹にゆがみやひねりが加わっているということをわかりやすく説明いただき腰痛予防の意識は、格段に高くなりました。(園長池内)