暑さに負けるな♪
昼食を食べ、うとうとしかけた昼下がりに、元気な声が聞こえてきます♪ 声のする方へいってみると♪
荒牧デイのご利用者様が看護師と介護員と一緒に、掛け声とともに体を動かしておられます♪ 荒牧デイでは「体」コースの個別機能訓練とは別に、グループでの機能訓練も行っています♪ 時間にして約20分、椅子に座っての運動ではありますが、やってみるとこれがなかなか・・・ご利用者様が元気な理由がわかったような気がします♪ 日に日に暑くなり、いよいよ本格的な夏がやってきます♪ しっかり食べて、しっかり運動して、夏を乗り切りましょう♪
今日の昼ごはん♪
・ごはん ・あじの焼き南蛮漬け ・がんもの煮物 ・長芋のなめたけがけ
・すまし汁(そうめん) ・漬物 ・キウイ でございます♪
暑い時期の南蛮漬けはさっぱりしていい感じです♪