平成27年1月から筋力向上トレーニング事業（機器なし）を開催します！

「最近体を動かす機会がなくなった･･･」「筋力を維持する体操を教えて欲しい･･･」など

体操の講座に関心のある方はぜひこの機会にご相談ください。

3ヶ月間参加する中で体操習慣を身につけ、いきいきとした生活を目指しましょう！

【１】中央介護支援センター主催

会場：ことば蔵　地下1階　多目的室　（伊丹市宮ノ前3丁目7-4）

日程：平成27年1月7日～平成27年3月25日　毎週水曜　（全12回）　14時～15時30分

定員：20名（定員になり次第締切り）

申込･問合せ：中央介護支援センター　072-775-3721　（担当：岸）

【２】南野介護支援センター主催

会場：ラスタホール　2階　多目的ホール　（伊丹市南野2丁目3-25）

日程：平成27年1月9日～平成27年3月27日　毎週金曜　（全12回）　10時～11時30分

定員：15名（定員になり次第締切り）

申込・問合せ：南野介護支援センター　072-773-6055　（担当：山内）

※参加費はいずれも1,800円（全12回分、傷害保険料込み）

※対象者は伊丹市在住の65歳以上の方で介護認定を受けていない方（チェックリスト等あり）