暑さに負けるな♪

 昼食を食べ、うとうとしかけた昼下がりに、元気な声が聞こえてきます♪ 声のする方へいってみると♪

kinoukunren1                機能訓練の真っ最中でした♪

kinoukunren2                      ボールを使って♪

 荒牧デイのご利用者様が看護師と介護員と一緒に、掛け声とともに体を動かしておられます♪ 荒牧デイでは「体」コースの個別機能訓練とは別に、グループでの機能訓練も行っています♪ 時間にして約20分、椅子に座っての運動ではありますが、やってみるとこれがなかなか・・・ご利用者様が元気な理由がわかったような気がします♪ 日に日に暑くなり、いよいよ本格的な夏がやってきます♪ しっかり食べて、しっかり運動して、夏を乗り切りましょう♪

 

今日の昼ごはん♪

hirugohan624・ごはん  ・あじの焼き南蛮漬け  ・がんもの煮物  ・長芋のなめたけがけ

・すまし汁(そうめん)  ・漬物   ・キウイ    でございます♪

暑い時期の南蛮漬けはさっぱりしていい感じです♪